Artes Marciais
“Como toda arte, quanto mais você praticar, melhor se tornará. Isso te fará mais consciente e presente para o resultado que, por sua vez, começa a se reverberar nas demais áreas da sua vida.
Errar e repetir. Se a disciplina é uma arte, a falha ou o erro fazem parte do processo de aprendizado, e é importante continuar a praticar com o foco no processo de ser melhor a cada dia. Afinal, a arte é um processo, e não um fim.”
– Master Cavenatti, sócio fundador da Kihap –
Nossos Programas
KIHAP LITTLES
2 a 7 anos de idade
A KIHAP desenvolve as habilidades motoras das crianças e aumenta capacidade de prestar atenção e seguir as instruções. Todas as aulas são ministradas utilizando os métodos de instrução mais seguros, divertidos e emocionantes disponíveis para cada faixa etária.
O sistema utilizado pela KIHAP Martial Arts é baseado na filosofia do Songahm, onde as crianças aprenderão valores de forma lúdica e tradicional, ocasionando a absorção do conhecimento. Analogias do tatame com a vida são aplicadas sistematicamente, para que a melhora no comportamento, autoestima e disciplina do aluno seja perceptível no tatame, em casa, na escola e nos demais ambientes que ele frequenta.
Além do desenvolvimento físico (coordenação motora, lateralidade e psicomotricidade), a turma Littles aprende através da repetição e de exercícios emocionantes a dar valor para si mesmo, internalizando a autoconfiança – o que ocasiona o desenvolvimento de um adolescente/adulto com esses valores enraizados.
KIHAP KIDS
7 a 12 anos de idade
Este programa oferece às crianças uma base sólida em lições de vida essenciais, como cortesia, respeito e disciplina. Em adicional, este programa é projetado para melhorar as habilidades motoras das crianças e aumentar a sua capacidade de prestar atenção e seguir as instruções. Todas as aulas são ministradas utilizando os métodos de instrução mais seguros, divertidos e emocionantes disponíveis para esta faixa etária.
Há muitas razões para as crianças praticarem artes marciais. Através do Taekwondo Songahm, a KIHAP Martial Arts estabelece um ambiente familiar, onde as crianças terão um equilíbrio de emoção e disciplina. Este regimento prende a atenção das crianças e melhora a sua capacidade de aprender.
Sabemos que um ambiente de aprendizagem estruturado ajuda a construir um sentimento de realização e proporciona-lhes uma base sólida de autoconfiança. Aprendendo a respeitar os outros e a se auto respeitar, irá ajudá-lo em todas as áreas da sua vida, melhorando as competências técnicas e comportamentais, os quais refletirão na escola e em casa também.
Adolescentes & adultos
A principal preocupação dos pais dos adolescentes de hoje em dia é a respeito das companhia de seus filhos e quais influências elas podem exercer sobre eles. O objetivo da KIHAP Artes Marciais é proporcionar um ambiente positivo e saudável em nossas escolas, favorecendo o relacionamento de amizade e respeito.
A experiência nos mostra que tudo aquilo que é negativo, ou que não confere com nosso lema, não evolui em nossa arte marcial. É por esses e outros motivos que os adolescentes arte marcialistas refletem a disciplina, a assertividade e o discernimento entre o certo e o errado pelo mundo afora pois, além de aprender uma arte marcial defensiva, eles aprendem condutas que valem para toda a vida. A criança e o adolescente é e sempre será o maior desafio de nossa arte marcial para podermos cumprir a nossa missão de formar um mundo melhor.
Os alunos adultos desenvolvem o corpo de maneira integral, com exercícios e técnicas de diversas Artes Marciais. O treinamento contribui para o fortalecimento muscular do abdômen, membros inferiores e superiores, alongamento, flexibilidade, correção postural e exercícios cardiorrespiratórios, que promovem alto gasto calórico e condicionamento físico, tudo isso em um ambiente familiar, o que lhes garante segurança de começar com qualquer idade, até mesmo sem nenhuma experiência prévia. Além disso, pratica-se técnicas de combate, defesa pessoal e treinamento com armas orientais.
Família
As famílias são a alma da nossa Arte. Entre elas se estabelece o vínculo de respeito e sinergia, que é sempre estimulado é impulsionado pela KIHAP Martial Arts.
De forma única para cada faixa etária e para cada etapa da vida, a Arte Marcial se estabelece como um pilar que estreita os vínculos da família, por compartilharem de uma atividade saudável, divertida e que estimula interações positivas entre os membros.
Além de desenvolverem a parte física e mental em cada aula específica para sua faixa etária, há a possibilidade de participarem de aulas familiares, em que pais e filhos se desenvolvem juntos no tatame de modo lúdico e tradicional.
Mulheres
Extremamente importante para a segurança da mulher, as técnicas de defesa pessoal fazem parte do nosso treinamento desde a primeira faixa (branca). Além de trabalhar diversas técnicas, nossas alunas trabalham reflexo, agilidade, condicionamento físico e psicológico para enfrentar situações adversas, promovendo autoconfiança e segurança.
É comprovado que nossas aulas auxiliam na liberação de hormônios que promovem o bem-estar, diminuindo consideravelmente os níveis de stress e os sintomas da TPM.
Nossa Equipe
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